Måndagsfys 20/4 - sprint-ol

16 apr, 20:44 5 kommentarer

På måndag börjar vi med säsongens första måndagsfys. Olika ledare håller i den här aktiviteten varje måndag fram till och med 22/6. Det kan vara intervaller och/eller styrka i olika former. Passar ung som gammal.

Oftast är det vid klubbstugan, men håll utkik i mailen ifall det är någon annanstans,

Just nu på måndag 20/4 är det däremot sprint-orientering för att förbereda oss inför sprint-DM nästa fredag. Det går såklart jättebra att komma även om man inte ska springa DM.😊

Samling på parkeringen bakom Hemköp, vid återvinningen, kl.18

Det finns två slingor på vardera 1,5km, antingen tar man en eller båda.

Anmäl helst med en kommentar om ni kommer så jag inte skriver ut för få kartor. Gör det då gärna senast söndag kl.16

Välkomna!

Kommentarer

Magnus Schilström 17 apr, 09:55

Jag och johanna kommer
Kjell Lidholm 17 apr, 10:02

Föredömlig information!
Floresjö Igår, 10:58

Jona kommer
Johanna Hallberg Igår, 14:42

Assar, Henry och jag kommer. 😀

Linda Holmström Igår, 17:29

August och jag kommer. 🙂 Edwin kommer lite senare då han kör färdigt fotbollen först.

Måndagsfys 20/4 - sprint-ol

16 apr, 20:44 5

Nu drar ungdomsträningarna igång!

12 apr, 21:06 0

VECKANS BANA! Skogen väntar på dig…

10 apr, 09:13 0

Inför vår tävling 24.5…….vi behöver din hjälp!

Ännu en seger för Jonatan

Hatten av för Jonatan!!

Häng med på kick-off och familjeläger!

30 mar, 21:33 9

Vinterns sista soppkväll

16 mar, 22:54 7

Stadssprint på onsdagsträningen!

9 mar, 11:12 18

Skogsröjarträff 14/3

23 feb, 18:54 6

Klubbkväll/soppkväll

16 feb, 19:08 0

Årsmöte

14 feb, 16:12 0

Apropå lördag den 31:a!! Anmälan senast onsdag 28.1.

26 jan, 11:55 7

Klubbkväll med soppa

20 jan, 10:31 8

Nu på lördag…..årets första VINTERAKTIVITET!!

Skriv ut